¿DEBE TODO EL MUNDO ENTRENAR CROSSFIT DE LA MISMA MANERA?

¿DEBE TODO EL MUNDO ENTRENAR CROSSFIT DE LA MISMA MANERA?

Cómo entrenar CrossFit y adaptarlo a tu morfotipo. ¿Sirve CrossFit para que cualquier persona alcance sus objetivos físicos? Bajo nuestra opinión no existe un único programa que funcione para todos, por eso la individualización es completamente necesaria, al igual que la forma de alimentarse y aplicarla al entrenamiento. La experiencia y la práctica nos han llevado a aplicar diferentes tipos de programación y estrategias de entrenamiento ajustadas a la morfología de cada persona. ¿Debería un ectomorfo que desea ganar peso y masa...

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Por qué elegir CrossFit ZGZ

Por qué elegir CrossFit ZGZ

Básicamente por tres aspectos: experiencia, equipo técnico e instalaciones: EXPERIENCIA: CrossFit Zaragoza goza de una dilatada trayectoria en la enseñanza de esta metodología. El Director Técnico de nuestro centro, lleva practicando y enseñando CrossFit desde hace más de una década, habiendo creado un equipo veterano de entrenadores. A nivel europeo solamente dos boxes de CrossFit (Budapest y Copenhague) tienen una experiencia similar, siendo los pioneros en el continente.  A lo largo de los cinco últimos años que lleva nuestro...

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Entrena mejor por las mañanas

Entrena mejor por las mañanas

Aprovéchate de nuestros mejores precios para iniciarte en un gran centro de CrossFit. Si decides inscribirte en Crossfit ZGZ disfrutarás de una oferta increíble en horario de mañanas (de 9:00 a 14:30) Sin pago de matrícula, permanencia ni mayor compromiso. Si te apuntas como nuevo socio en nuestro box pagarás sólo 50 € por mes. Esta oferta es aplicable sólo si se opta por tarifa bimensual o trimestral, es decir mínimo 100 € (dos meses) o 150 € (tres meses). Esta tarifa incluye dos clases guiadas y tres libres a la semana,...

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Transformaciones

Transformaciones

Aquí podrás ver y leer las experiencias de algunos de nuestros socios sobre los increíbles cambios que experimentaron al incluir nuestro tipo de entrenamiento y educación nutricional en su día a día. Para saber más haga click aquí.

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CrossFit Zaragoza, único centro oficial Reebok-CrossFit en Aragón

CrossFit Zaragoza, único centro oficial Reebok-CrossFit en Aragón

CrossFit Zaragoza es el único centro oficial Reebok-CrossFit en Aragón y uno de los tres únicos en España (Madrid-Barcelona-Zaragoza). Su calidad está reconocida y acreditada por CrossFit Inc. USA. Contamos con personal certificado internacionalmente y que viaja por todo el mundo para trabajar con los mejores entrenadores y atletas de este deporte.  Nuestro deseo, desde hace una década, es  impartir la formación y metodología del sistema CrossFit. Nuestro Box nace con un objetivo muy concreto, ofrecer todo lo que CrossFit puede...

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CrossFit Zaragoza portada en CrossFit.com

CrossFit Zaragoza portada en CrossFit.com

CrossFit Zaragoza se convierte en el primer Box español cuyo equipo técnico ha sido portada en CrossFit.com. Esta foto recoje los juegos anuales por equipos que cada año realizamos en verano. Álvaro y Álex, motores de este F18. Visita el enlace y...

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